 |
|
............... |
Sportmassage
Massage helpt bij een stijve nek, schouder- of rugpijn en diverse soorten spierpijn. Ook werkt het zeer ontspannend.
Het is ook heel geschikt om voor het sporten de spieren op te warmen.
De bloedsomloop wordt gestimuleerd.
Hierdoor worden ze voorbereid op actie.
Dus minder snel kans op een blessure.
Na een training is het zeer de moeite waard om gemasseerd te worden.
Het bevordert het herstel van de spieren doordat de afvoer van afvalstoffen sterk positief beïnvloed wordt.
Door de massage ontstaat een betere uitwisseling tussen afvalstoffen en zuurstof | brandstof in de spieren.
Hierdoor zal ook minder spierpijn voorkomen.
